技术公众号的每日新增文章,文章内容去除广告后进行摘要,方便检索。
这篇文章讨论了一项研究,该研究发现长时间站立办公并不比久坐好多少,实际上可能带来危及生命的风险。研究分析了83,013名成年人的数据,发现站立时间与心血管疾病风险之间没有明显关联。研究指出,无论是坐着还是站着,缺乏行走或其他运动可能是导致健康问题的主要原因。文章建议,站立需要与其他能够让身体动起来的活动形式相结合,以解决久坐生活方式带来的健康问题。
这篇文章讨论了一项研究,该研究发现长时间站立办公并不比久坐好多少,实际上可能带来危及生命的风险。研究分析了83,013名成年人的数据,发现站立时间与心血管疾病风险之间没有明显关联。研究指出,无论是坐着还是站着,缺乏行走或其他运动可能是导致健康问题的主要原因。文章建议,站立需要与其他能够让身体动起来的活动形式相结合,以解决久坐生活方式带来的健康问题。
这篇文章讨论了一项研究,该研究发现长时间站立办公并不比久坐好多少,实际上可能带来危及生命的风险。研究分析了83,013名成年人的数据,发现站立时间与心血管疾病风险之间没有明显关联。研究指出,无论是坐着还是站着,缺乏行走或其他运动可能是导致健康问题的主要原因。文章建议,站立需要与其他能够让身体动起来的活动形式相结合,以解决久坐生活方式带来的健康问题。